Motivierung zum aktiven Sportler

 
Hypnose, Bremen, Hypnosetherapie, Tiefenhypnose, Tieftrance, TiefenentspannungDer menschliche Körper ist von Natur aus auf Bewegung ausgerichtet. Über 600 Muskeln und 208 Knochen warten jeden Tag auf Betätigung und Herausforderung. Bewegung fördert den Sauerstofftransport in die einzelnen Zellen, kurbelt den Stoffwechsel und das Immunsystem an, stärkt die Muskeln, Knochen und Organe, steigert die geistige Fitness, bewirkt die Ausschüttung von Glückshormonen (sogen. Endorphine) und wirkt somit äußerst positiv auf das allgemeine Wohlbefinden – die Liste der Vorteile ließe sich nahezu bis ins Unendliche verlängern.

Betrachten Sie nun Ihren Lebenswandel: Wie oft oder wie lange am Tag sitzen Sie? Nehmen lieber den Fahrstuhl statt Treppen zu steigen? Wann waren Sie in der letzten Zeit Joggen oder im Schwimmbad? Gleichen Sie körperlich einseitige Bewegungen gezielt durch sportliche Aktivitäten aus? Wann haben Sie sich das letzte Mal statt ins Auto auf Ihr Fahrrad geschwungen und Ihre körperliche Kraft und Vitalität gespürt?

Vielleicht erkennen Sie sich in diesen Sätzen wieder: „Ich sollte mich ja mehr bewegen, aber...“, „ich würde ja gern ein bisschen Sport treiben, aber...“, „früher habe ich, aber jetzt...“, „allein macht es keinen Spaß...“, „...keine Zeit...“, „das Wetter...“- die Liste der Ausreden ist mindestens genauso lang wie die der Vorteile. Der gern zitierte „innere Schweinehund“ ist ein nur allzu treuer Wegbegleiter, sitzt lieber abends mit Ihnen auf dem Sofa, statt Sie in Ihrem Bewegungsdrang zu unterstützen und trotzt jeglicher zaghaften Motivation.

hypnocare® - Hypnose Bremen, Sportmotivation, Spass an SportSport muss kein Hochleistungssport und keine Quälerei bis an die Leistungsgrenzen sein. Sport kann Spiel und Spaß sein und zur puren Erholung für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele werden. Mittels des hypnocare® Hypnose-Coachings ist es möglich Ihren inneren Schweinehund zu entmachten, Sie zu motivieren und Ihnen Spaß an sportlicher Betätigung zu schenken, die von mal zu mal größer wird. Schon nach sehr kurzer Zeit werden Sie feststellen, wie Sport Ihr Leben in vielerlei Hinsicht bereichert. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und entdecken Sie ein völlig neues Wohlbefinden durch ein neues Körpergefühl!

Wie das funktioniert? Lesen Sie „Wie wirkt Hypnose?“. 

 

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Das Hypnose-Institut ist aufgrund seiner günstigen Lage für Sie sehr leicht zu erreichen, egal ob Sie aus Richtung Bremen, Oldenburg, Hamburg, oder Hannover kommen!